Татьянка (tatianka) wrote,
Татьянка
tatianka

Амазонки. День второй.

День сегодня получился более чем насыщенным. Я всё ещё разбираюсь в деталях. В первую очередь это касается еды. Шутка ли, я долгое время работала над тем чтобы научиться составлять сложные вкусы, композиции, сеты. А теперь мне резко нужно всё это дело сократить до минимума.
При этом голодать нельзя. Иначе я становлюсь грустной и злой) Да и мужа кормить нужно нормально.

10 этаж сегодня дался сложнее чем вчера. Но при спуске ноги тряслись уже меньше. =)
Формула успеха - всё в голове! Как только ты думаешь о том что тебе тяжело - организм незамедлительно даёт сбой.
Нужно отвлекаться. На музыку, любимую игрушку в телефоне, ну или позвонить подружке которая любит поговорить.

А ещё сегодня был прямой эфир с Ириной Турчинской. Что сказать - мотивирует сильно. Умничка. Разговор шел о целях, планах, о том как круто прошел первый сезон Амазонок и, конечно, о питании и калориях. Было познавательно. Хочется двигаться дальше. Вот только разобраться с этими калориями.. Потому как память переполнена и новая информация втискивается в нее с бааальшим трудом!

День второй. Интересно, сколько тут калорий?!)) #спортивныеамазонки


Tags: спортивныеамазонки
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • ПРЮВЕТИК)))

    Если вы решили добавить меня в друзья и ждёте взаимности, то оставьте пару слов здесь. О себе или обо мне. Можете задать мне вопросик или гадость…

  • (no subject)

    Привет, дорогие мои! Так не ожиданно было получить здесь поздравления с Днём рождения, что срочно захотелось что-нибудь хорошее вам написать! У…

  • Уж сколько нам...

    Давненько не заходила. А тут и редактор новый и кто-то ещё что-то пишет. Привет народ! Есть кто живой? Наверное удалили все меня за не…

  • Добрый день!

    Начинаю писать новый текст в новом редакторе. Пока не понятно как сюда ставить фотки, но чистенько-беленько. Нашла как добавить…

  • И снова здравствуйте! У меня вопросик!

    Скажите пожалуйста, а вот это репостинг из Фейсбука в ЖЖ правда очень не удобный я для последующего чтения в ленте? То-есть лучше не мучить читателя…

  • мда...

    с тоской посматриваю на комнату и пытаюсь мысленно впихнуть не впихуемое))) очень не хватает ещё пары комнат)))

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments